ご縁あって、今年も『おおやっこ』さんに
呼んでいただき
『不調に効く。セルフヘッドマッサージ講座』を
講演させていただきました。
今回は0歳さん,1歳さんのママが多めで
皆さんの頭や肩なども触らせていただきましたが
前頭部の硬い方が本当に多くて
皆さんの頑張りが伝わってきました。
前頭部が硬めの方は、不眠、悩み、不安などを
抱えている場合が多く、
鎖骨下の部分も硬くなっています。
そして呼吸も浅めになっています。
頭カチカチになっている一部のママには
『もう十分に頑張っているのだから、
書くでも、話すでもいいから吐き出して欲しい』と、
直接伝えさせていただきました。
心と体って繋がっていますからね。
ママたち日々お疲れさまです。
まずは自分のケアを優先してくださいね！
自然とお子さまたちも
ケアできることになりますからね。
貴重なお時間をありがとうございました。
私はかわいいベビーたちに癒されちゃいました。
『ROLL HAIR』は女性スタッフのみの美容室です。
キッズルームもあります。
キッズルームで授乳や、ミルク、おむつ替えもできます。ベビーカーでの入店も可能です。
キッズカットもしています。
いつでも相談してくださいね。
日々頑張ってるママたち！
自信持って大丈夫よー！！応援してますーー。
ROLL HAIR 笠原